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群馬県【片品温泉】宿・グルメ・観光スポット・日帰り温泉
片品温泉(かたしなおんせん)は群馬県利根郡片品村に位置する温泉地で、鎌田温泉、尾瀬戸倉温泉、幡谷温泉、丸沼温泉とともに片品温泉郷を形成しています。片品川の上流に位置し、春から夏は尾瀬観光の拠点、冬はスキー客で賑わいます。泉質は主にアルカリ性単純温泉で、無色透明の湯は肌をすべすべにすると評判です。源泉温度は39～53℃で、湧出量も豊富なため、掛け流しを楽しめる宿もあります。また、リウマチや筋肉痛、関節痛、疲労回復などへの効能が期待され、国民保養温泉地にも指定されています。宿泊施設の多くはテニスコートや体育館を備え、合宿などにも対応しています。周辺には豊かな自然が広がり、四季折々のアクティビティを楽しむことができます。
更新日：2025年5月4日 -
群馬県【老神温泉】宿・食べ歩き・観光スポット・日帰り温泉｜動画紹介あり
老神温泉(おいがみおんせん)は、群馬県沼田市利根町にある歴史ある温泉地です。片品川の渓谷沿いに旅館やホテルが立ち並び、豊かな自然環境に恵まれています。 泉質は主に単純温泉で、肌に優しく、乾燥性皮膚炎や神経痛、筋肉痛などに効能があるとされています。 温泉の名称は、赤城山の神が負傷した際、その矢を地面に突き刺すと温泉が湧き出し、傷を癒したという伝説に由来します。この「追い神」が転じて「老神」となったと伝えられています。周辺には「東洋のナイアガラ」と称される吹割の滝などの観光名所が点在し、四季折々の自然美を楽しむことができます。また、毎年5月には「大蛇まつり」が開催され、地域の伝統文化に触れることができます。
更新日：2025年4月27日 -
【山形県 かみのやま温泉】人気の宿・日帰り温泉・グルメ・観光スポット特集｜動画紹介
かみのやま温泉は、山形県上山市にある歴史ある温泉地で、開湯は室町時代とされています。戦国時代には武将たちの湯治場として、江戸時代には宿場町として栄えました。泉質は主にナトリウム・カルシウム-塩化物・硫酸塩泉で、保温・保湿効果が高く、美肌の湯としても知られています。温泉街には共同浴場が点在し、地元の人々と観光客が気軽に温泉を楽しめます。また、上山城や武家屋敷などの歴史的観光スポット、蔵王連峰の美しい景色も魅力です。さらに、かみのやま温泉は山形牛や地元のワインの産地としても有名で、温泉とともにグルメも楽しめます。アクセスは山形新幹線「かみのやま温泉駅」から徒歩圏内と便利で、東北の名湯のひとつとして親しまれています。
更新日：2025年6月24日 -
【和歌山県】道の駅[水の郷 日高川 龍游]グルメ・観光・休憩・お土産・日帰り温泉
和歌山県田辺市龍神村福井にある「道の駅 水の郷日高川 龍游」は地元の食材や工芸品を楽しめる複数の施設を備えています。まず、「つぐみ食堂」では、龍神村産の食材を活かした料理が提供されています。特に、肉厚でジューシーな龍神産しいたけを使用した「しいたけバーガー」や「しいたけソースカツ丼」は訪れる人々に人気のメニューです。また、熊野牛を使った自家製コロッケと龍神産しいたけのフライが載った「マイクへイルウッドカレー」もボリューム満点の逸品として知られています。 次に、地元職人の手による家具や藍染め、木工品などを展示販売している「G.WORKS」が併設されており、地元・紀州材の木材を使用した一点ものの家具や、藍染の洋服、陶器など、多彩なクラフト作品が並びます。工房見学も実施されており、職人の技を間近で見ることができます。物産館「龍游館」では、和歌山県産のお土産や特産品が豊富に取り揃えられています。地元産の生しいたけや手作りこんにゃく、龍神梅など、地域の恵みを感じられる品々が並びます。 和歌山県「道の駅 水の郷日高川 龍游」は、地元の食材や工芸品を堪能しながら、日高川の自然美を満喫できるスポットとして人気を集めています。
更新日：2025年6月20日 -
【福島県 飯坂温泉】人気の宿・日帰り温泉・グルメ・観光スポット特集｜動画紹介
飯坂温泉(いいざかおんせん)は、福島県福島市にある歴史ある温泉地で、日本三大古湯の一つとされることもあります。開湯は約1,200年前と伝えられ、かつては松尾芭蕉や正岡子規などの文人にも親しまれました。摺上川(すりかみがわ)沿いに位置し、多くの旅館や共同浴場が点在しています。源泉の温度が高く、熱めの湯が特徴で、代表的な共同浴場として「鯖湖湯(さばこゆ)」があります。ここは飯坂温泉発祥の湯とされ、レトロな木造建築が魅力です。また、温泉街には足湯や食べ歩きを楽しめるスポットもあり、福島の郷土料理や地酒を味わえます。さらに、飯坂温泉は「ラジウム温泉」としても知られ、健康増進や疲労回復の効果が期待されます。アクセスは福島駅から福島交通飯坂線で約20分と便利で、気軽に訪れることができる温泉地です。
更新日：2025年6月17日 -
群馬県【尾瀬戸倉温泉】宿・グルメ・観光スポット・日帰り温泉
尾瀬戸倉温泉(おせとくらおんせん)は、群馬県利根郡片品村に位置し、尾瀬国立公園への南玄関口として知られる温泉地です。片品温泉郷を構成する温泉の一つで、鎌田温泉、片品温泉、幡谷温泉、丸沼温泉と共に地域の観光拠点となっています。 泉質は主にアルカリ性単純温泉で、美肌効果が高いとされています。2000年にはアルカリ性単純硫黄泉の「戸倉の湯」も湧出し、日帰り入浴施設「尾瀬ぷらり館」などで楽しむことができます。アクセスは、関越自動車道沼田ICから車で約50分、またはJR上越線沼田駅から関越交通バスで約1時間30分の戸倉バス停下車すぐです。尾瀬への登山やハイキング、冬季のスキー・スノーボードの拠点として、多くの観光客に利用されています。
更新日：2025年4月20日 -
群馬県【猿ヶ京温泉】宿・食べ歩き・観光スポット・日帰り温泉｜動画紹介あり
猿ヶ京温泉（さるがきょうおんせん）は、群馬県みなかみ町に位置する歴史ある温泉地です。江戸時代には三国街道の宿場町として栄え、峠越えの旅人たちの疲れを癒してきました。温泉の泉質はカルシウム・ナトリウム-硫酸塩泉で、神経痛や筋肉痛、関節炎、動脈硬化症などに効果があるとされています。また、無色透明の湯は飲用も可能で、慢性胆のう炎や胆石症、慢性便秘、痛風、慢性消化器病などにも効能があるといわれています。赤谷湖を見下ろすように宿が立ち並ぶ、緑に囲まれた静かな雰囲気が人気の温泉地です。近隣には「赤谷七福神巡り」や「縁結びの滝」などの観光スポットも点在し、自然豊かな環境でハイキングやアウトドア体験も楽しめます。東京から車で約2時間とアクセスも良好で、日帰り温泉や宿泊施設も充実しています。
更新日：2025年4月13日 -
サウナに入る時に身に着けると良い物とは？ ｜浴場の小ネタ（62）
近年ものすごい勢いで人気が高いサウナですが、基本的な入り方などご存じでしょうか？サウナの一般的な入り方としては、① まずはしっかり水分補給をしておくこと。② 頭や身体を洗って清潔にしておくこと。③ 身体を温めるために、まず入浴すること。④ サウナに入る（時間は個人による）。⑤ 水風呂で身体を冷やす（約1～2分）。⑥ 外気浴をする（約5～10分）。⑦ ④~⑥を3回程度繰り返す。などですが、サウナに入る時に着用するアイテムとして知られている物は、次の中のどれでしょう？
更新日：2025年4月28日 -
サウナを支えるプロは何と呼ばれている？ ｜浴場の小ネタ（61）
昔ながらの銭湯はもちろん、スーパー銭湯やプライベートサウナなど至るところに新しいサウナが増えている昨今ですが、サウナには多くのお客さんから親しまれるプロフェッショナルがいます。中でも室温が常時90度を超えるドライサウナには無くてはならない存在となっています。決まった時間にサウナ室に現れては大きなうちわやタオルで扇ぎ、室内の温度と湿度を最適に保ったり、初めてのお客さんにサウナの利用方法をアドバイスしたりと色々と活躍が期待されています。さて、そんなサウナのプロフェッショナルは何と呼ばれているでしょうか。
更新日：2025年4月21日 -
【山形県】道の駅[米沢]グルメ・観光・休憩・お土産・日帰り温泉
「米沢」は、東北中央自動車道・米沢中央ICの近くに位置し、2018年にオープンした山形県米沢市にある道の駅です。米沢観光の拠点として多くの人々に利用されており、特に米沢牛を楽しめるグルメスポットとして人気が高まっています。館内にはフードコートがあり、米沢牛ステーキや牛丼、ハンバーグなどのメニューが味わえる「米沢牛レストラン牛毘亭」や、地元の名物である米沢ラーメンを提供する店舗があります。また、地元の特産品を販売する直売所「米沢楽市」では、新鮮な農産物や米沢牛の加工品、日本酒、伝統工芸品である米沢織などが並び、お土産探しにも最適な場所となっています。特に、山形県ならではのさくらんぼやラ・フランスを使ったスイーツは人気が高く、お土産にも人気です。米沢の魅力を存分に味わえるこの道の駅は、グルメやショッピング、観光情報収集の場として人気を集めています。
更新日：2025年6月6日 -
【新潟県】道の駅[新潟ふるさと村]グルメ・観光・休憩・お土産・日帰り温泉
新潟市にある道の駅「新潟ふるさと村」は、新潟の魅力を凝縮した観光と食の拠点です。敷地内には「バザール館」と「アピール館」の二つの主要な施設があります。バザール館は、新潟県内の名産品が一堂に会する市場のような空間で、米どころ新潟ならではの銘柄米や、日本酒、郷土料理、伝統工芸品が揃います。特に、日本海の新鮮な魚介類を使った寿司や、名物の笹団子、へぎそばなどのグルメは訪れる価値があります。試食を楽しみながら買い物ができるのも嬉しいポイントです。アピール館では、新潟の歴史や文化、観光スポットについて学べる展示が充実しています。館内には四季折々の風景を再現したジオラマがあり、まるで新潟県内を旅しているかのような気分を味わえます。また、体験型のイベントやワークショップが開催されることもあり、大人から子どもまで楽しめる工夫が凝らされています。さらに、屋外には広々とした芝生広場や遊具があり、家族連れにも最適です。新潟ならではの味覚や文化を一度に楽しめる「新潟ふるさと村」は、新潟観光のスタート地点にも、ドライブの途中の立ち寄りスポットにもぴったりの場所です。
更新日：2025年6月13日 -
【大分県 筋湯温泉】人気の宿・日帰り温泉・グルメ・観光スポット特集｜動画紹介
筋湯温泉(すじゆおんせん)は、大分県九重町にある歴史ある温泉地で、標高約1,000メートルの山間に位置します。開湯は約1,000年前とされ、古くから湯治場として親しまれてきました。特に「うたせ湯」が名物で、日本一ともいわれる数十本の打たせ湯が並ぶ「うたせ大浴場」は圧巻です。温泉は無色透明で、単純泉や硫黄泉などがあり、筋肉痛や疲労回復に効果があるとされています。静かな山間に佇む旅館が点在し、のんびりとした時間を楽しめるのも魅力です。冬には雪景色の露天風呂が幻想的な雰囲気を醸し出します。アクセスは、JR豊後中村駅からバスで約50分。豊かな自然と情緒ある温泉文化を満喫できる、隠れ家的な温泉地です。
更新日：2025年6月3日
おすすめ温泉地
泉質紹介
| 泉質名 | 特徴 | 適応症の例 | 代表的な温泉地 |
|---|---|---|---|
| 硫酸塩泉 | 無色透明で苦味のある味 | うつ状態・末梢循環障害・きりきず | 四万温泉・強羅温泉・山中温泉 |
| 二酸化炭素泉 | 炭酸の気泡が体に付着する | 高血圧・自立神経不安定症・きりきず | 有馬温泉・別府温泉・長湯温泉 |
| 含鉄泉 | 鉄分豊富な茶褐色の湯 | 鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病 | 有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉 |
| 酸性泉 | 殺菌力が高く美肌効果も | 糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 草津温泉・玉川温泉・岳温泉 |
| 硫黄泉 | 殺菌力が高く硫黄の匂いも | 慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 黒川温泉・万座温泉・別所温泉 |
| 放射能泉 | 無色透明で匂いもなし | 痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎 | 有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉 |
| 単純温泉 | 無色無臭で低刺激 | 自立神経不安定症・不眠症・うつ状態 | 箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉 |
| 塩化物泉 | 塩分を含み湯冷めしにくい | 冷え性・末梢循環障害・きりきず | 指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉 |
| 炭酸水素塩泉 | 肌がしっとりする美人の湯 | 皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず | 別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉 |
おすすめ温泉地
泉質紹介
- 特徴
- 適応症の例
- 代表的な
温泉地
| 硫酸塩泉 | 無色透明で苦味のある味 |
| 二酸化炭素泉 | 炭酸の気泡が体に付着する |
| 含鉄泉 | 鉄分豊富な茶褐色の湯 |
| 酸性泉 | 殺菌力が高く美肌効果も |
| 硫黄泉 | 殺菌力が高く硫黄の匂いも |
| 放射能泉 | 無色透明で匂いもなし |
| 単純温泉 | 無色無臭で低刺激 |
| 塩化物泉 | 塩分を含み湯冷めしにくい |
| 炭酸水素塩泉 | 肌がしっとりする美人の湯 |
| 硫酸塩泉 | うつ状態・末梢循環障害・きりきず |
| 二酸化炭素泉 | 高血圧・自立神経不安定症・きりきず |
| 含鉄泉 | 鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病 |
| 酸性泉 | 糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 |
| 硫黄泉 | 慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 |
| 放射能泉 | 痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎 |
| 単純温泉 | 自立神経不安定症・不眠症・うつ状態 |
| 塩化物泉 | 冷え性・末梢循環障害・きりきず |
| 炭酸水素塩泉 | 皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず |
| 硫酸塩泉 | 四万温泉・強羅温泉・山中温泉 |
| 二酸化炭素泉 | 有馬温泉・別府温泉・長湯温泉 |
| 含鉄泉 | 有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉 |
| 酸性泉 | 草津温泉・玉川温泉・岳温泉 |
| 硫黄泉 | 黒川温泉・万座温泉・別所温泉 |
| 放射能泉 | 有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉 |
| 単純温泉 | 箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉 |
| 塩化物泉 | 指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉 |
| 炭酸水素塩泉 | 別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉 |